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Psicoterapia Online
Los profesionales de la salud mental nos hemos sumado a las posibilidades que ofrece internet y el uso de herramientas tecnológicas como la videollamada se ha popularizado mucho en los últimos tiempos.
Esta modalidad de asistencia psicológica ofrece numerosas ventajas:
- No hay necesidad de desplazarse. Es posible que por cuestiones médicas o de otro tipo no puedes o prefieres no moverte de casa.
- No hay barreras geográficas. Si vives en el extranjero y deseas hacer terapia en tu lengua materna o simplemente vives en una zona con poca oferta de psicólogos ésta sería una buena opción.
- Mejor compatibilidad de horarios.
Si escoges la modalidad de terapia online, te recomendamos que cuides las condiciones en las que te conectas. Lo mejor es aprovechar un momento que estés a solas, para garantizarte la confidencialidad. Si hay más gente en casa, es importante que busques un espacio donde puedas hablar con tranquilidad